To poceni živilo je najboljši vir vitamina D in omega 3: Pomaga pri hujšanju, varuje zdravje kosti, preprečuje izpadanje las ter krepi imunski sistem

Občudovanja vredne prednosti sardine, ribe, bogate z vitaminom D, ki je koristna za vse, od možganov do las. Da so tako imenovane modre ribe superživilo, ni nič novega. To potrjuje … · Elle · 1d

vitamin d zdravje ribe omega 3 sardine hujšanje objavi tvitaj

Močna zdravilna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot vsa odvajala

Na kaj pomislite, ko slišite za chia semena? Morda na puding ali pa na nenavadne sobne rastline. Za nekatere je to celo nasiten zajtrk. Ta drobna semena so začeli dajati … · Elle · 3d

prebava zdravje voda s chia semeni hujšanje chia semena objavi tvitaj

DL: Blažka Krašovec in Jakob Preskar, odprava v drugačen svet - Uganda skozi oči mladih zdravnikov

Pet prijateljev, absolventov medicine na mariborski medicinski fakulteti, med njimi tudi Blažka Krašovec iz Orehovca pri Kostanjevici na Krki in Jakob... · Lokalno.si · 5d

objavi tvitaj

Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto

Pomarančna dieta kuri maščobe in oblikuje postavo, hkrati pa preprečuje da bi bili lačni. Pomarančna dieta je zadnja leta zelo priljubljena, a je ne smemo zamenjevati s t.i " dieto … · Aktivni.si · 4d

• Kuri maščobe, oblikuje postavo in ne podpira stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati sit · Elle · 6d

zdravje pomarančna dieta pomaranče hujšanje prehrana objavi tvitaj

2 novici

To živilo upočasni staranje in zmanjša tveganje za bolezni srca (v kuhinji ga imamo vsi)

Prebrskajte kuhinjske omarice in preverite, koliko tega živila imate na zalogi. Redno ga imejte na jedilniku, če želite izkoristiti vse dobre posledice, ki jih ponuja. Ste vedeli, da lahko za … · Aktivni.si · 6d

upočasnjeno staranje bolezni srca oreščki mladosten videz prehrana objavi tvitaj

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

Zdravo prehranjevanje za vsakogar izgleda drugače, saj vključuje več dejavnikov, med drugim tudi pogostost in dolžino vadbe. Če telovadite dlje kot eno uro in precej pogosto, bi nekatera "pravila" morali … · Aktivni.si · 1t

pravila v prehrani diete napačno prehranjevanje šport in prehrana ogljikovi hidrati prehrana objavi tvitaj

Jeste manj, pa se še vedno redite?

Zaradi kopice obveznosti v službi in doma imamo pogosto šele zvečer, ko gredo vsi spat, čas za prvi pravi obrok v dnevu. Ker smo lačni, hrano dobesedno goltamo in tako … · Vizita.si · 1t

sodoben življenjski slog hrana kopičenje kilogramov gibanje hujšanje stres vodeni programi zdravja donat program donat vital brezplačno naravna mineralna voda donat objavi tvitaj